• 無水鍋とは?
  • ムスイ商品一覧
  • 無水お料理帖
  • お鍋のお手入れ
  • 講習案内
  • 会社概要・採用情報
  • ご注文
あなたのムスイレシピ、募集中!
レシピ投稿はこちらからお願いします。
無水鍋の基本料理へ
レシピのバックナンバー
料理レシピ

【2015年5月のレシピ】

ポパイオムレツ

ポパイオムレツ

朝ご飯にもぴったりなオムレツは、野菜の苦手なお子様にいかがでしょうか。
ほうれん草やにんじんが入って野菜たっぷりのこのオムレツは、トマトケチャップなどお好みのソースでお召し上がりください。


材料 2人分/調理時間20分

2個

ほうれん草

70g

にんじん

30g
ちりめんじゃこ

10g

牛乳 大さじ2
塩・こしょう

少々

大さじ1

トマトケチャップ

少々



下ごしらえ

 

ほうれん草はみじん切りにする
にんじんはすりおろす

作り方
(1)

卵を割りほぐし、下ごしらえしたほうれん草・にんじんと牛乳、ちりめんじゃこを加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうをします。

(2) ムスイミニセットえありの浅鍋に油を熱して(1)を焼き、トマトケチャップなどを加えて頂きます。
ポパイオムレツ

お料理帖トップへ

レシピ1 レシピ2


おすすめお鍋  

ムスイミニセットえあり

「ムスイミニセットえあり」の浅鍋には内面にフッ素樹脂加工が施してあります。このためミニフライパンとしても使える優れものです。
ガラス蓋や深鍋と組み合わせると、少量の炒め物や煮物から炊飯まで一つで何通りもの使い方ができる、とても便利なお鍋です。

製品一覧のページへ
ミニセットえあり